czy moge

[...] to zajechał byś się w parę dni, albo dostał kontuzji. To są mordercze treningi osiągalne poprzez dopasowanie dosłownie WSZYSTKIEGO pod trening- diety, farmakologii, odpoczynku itp itd. Chcesz trening dający siłę typowy pod sporty walki. Musisz wybrać ćwiczenia wielostawowe i dynamiczne. Moim ulubionym jest ten. TRENING A: POWER CLEAN [...]

moj staz to troche ponad 1,5 roku ale widze ze mnie zrozumiales bo o to mi chodzilo co do pytania nr 1 to wolalbym wlasnie na razie nie robic dlatego pytam czy moge robic na zmiane tylko regen i mase thx

no dobrze,więc dodam kalorie. ale czy mogę jakieś posiłki(dla wygody)zastąpić odżywkami?

Czy mogę od czasu do czasu zastąpić tuńczyka czterema jajami na miękko lub twardo? Wychodzi nawet więcej białka, jednak obawiam się co do cholesterolu? Ile jajek można dziennie śmiało zjeść bez obaw o cholesterol?

Możliwe, że przez brak spięcia się i to, że zdjęcie zostało zrobione zaraz po posiłku wyglądam dużo gorzej niż normalnie. Dzięki za link domer. W każdym razie będę dalej redukował.Jeśli chciałbym zapytać o trening to powinienem założyć osobny temat w innym dziale, czy mogę dalej pytać tutaj?

Witam.... Czy mogę brać w/w produkty po cyklu 5 tygodniowym po kreatynie? Zmieniony przez - ddomas w dniu 2015-02-06 13:57:52

Witam.... Czy mogę brać w/w produkty po cyklu 5 tygodniowym po kreatynie? Zmieniony przez - ddomas w dniu 2015-02-06 13:57:52 możesz ps. 5tyg na kreatynie - troche krótko edit: dopiero zauważyłem że temat odświeżony z przed 3 lat.... chłopie nie rób bajzlu Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-06 14:03:47

no powiedz o tej diecie ale czy moge zjeść tylko 100g kreatyny chyba 100g mi niezaszkodzi chce z vitalmax podobno śą czyste w 99.99%

[...] lecz stosowałem juz jakies 6 miesiecy temu podobne zestawienie lecz nieco lagodniejsze przy wysokiej intensywnosci treningu i na masie w miesiac ruszylem jakies 12 kilo :) skoro juz jeste ten temat to zapytam jeszcze o fakt czy moge po masie ktora zrobie na tym sprzecie powyzej + diecie wskoczyc odrazu w bcaa +....(i tu jest sęk co dodac...)

czy moge prosić na [email protected] ?? DZIEKI

Dzieki za stosunkowo szybka odpowiedz ... Czy moge po treningu act (planuje go na cale 6 tyg) wskoczyc juz w trening masowy ( albo jezeli staz bedzie jeszcze zbyt maly to chociaz jakis obwodowy ktorego zalozenia beda tak skonstruowane zeby masa jakims tempem rosla )

Chciałam zapytać czy mogę pić kawę podczas redukcji(2x dziennie do tej pory)?

Emil, co masz na myśli ? ;) bo teraz pytałem czy mogę otworzyc opakowanie i poczekac z konsumpcją np 1 miesiąc max 2 pzdr . Zmieniony przez - psychotata w dniu 2008-09-23 20:51:36

ok spoko kupie sobie a jak skoncze go brat czy moge juz wogle nie brac ani kreatyny ani odzywek nic tylko cały czas na sucho bo ponoc one niszcza organizmy i na starsze lata to wszystko wyjdzie duzo mi spadnie jak bede cwiczył bez zadnej zuplementacji po tym XXL

jeszcze jedno pytanie czy moge rpzejsc z hihg carb na low carbo z dnia na dzien?

Git dzieki chyba do zamkniecia, nie wiem o co moglbym jeszcze zapytać. Hmm albo takie pytanie: Czy moge brac te witaminy multiple z innymi np ZMA lub OMEGA 3? lub nawet z wysokozmineralizowanymi wodami? Zmieniony przez - gobbi w dniu 2015-01-27 14:46:02

Kurczaka jem co jakiś 2 dzień mam an obiad i co jakis czas mam na obiad też ryż z rybą. Pytanie teraz takie czy mogę jeść kostkę twarogu rano i wieczorem ? 80 gram bialka będę jadł może to pochocidź z sera ?

Ale nie lepiej dokupic cos do tego ? i czy moge to brac razem z HMB i CLEBUREXIN

ja chce tylko wiedziec czy moge tak polaczyc te 2 suple.... nie chce mi sie ankiety wypełniać

A nie lepiej będzie przybić tak jak kolega wcześniej napisał 3x e3d 1666ui żeby nie było skoków estro ? Hcg będę mieć pojutrze, gdzie znajdę jak to rozrobić ? I czy mogę trzymać już rozrobione w strzykawce w lodowce ?